ふるめろブログ

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油、砂糖不使用!オーブンで揚げないバナナチップス

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みなさんこんにちは、ふるめろです♪♪

 

市販のバナナチップスって美味しいけど、カロリーが高いですよね。
でもどうしても食べたい!

そんなときは自分で作っちゃいましょう!

 

油も砂糖も不使用で、オーブンで焼くのでとってもヘルシーです。

 

 

1、バナナは大きめがおすすめ

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2、バナナを2mm程度に斜め薄切りにしたら、クッキングシートに重ならないように並べる

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3、130度に余熱したオーブンで30分焼く。焼けたらオーブンに入れたまま冷ます

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4、冷めてパリパリになったら完成です

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油も砂糖も不使用なので、ヘルシーな美味しいバナナチップスになります。

 

バナナの状態や厚さによって、焼く時間が前後しますので調整してください。

 

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございます!

 

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