みなさんこんにちは、ふるめろです♪♪
市販のバナナチップスって美味しいけど、カロリーが高いですよね。
でもどうしても食べたい！
そんなときは自分で作っちゃいましょう！
油も砂糖も不使用で、オーブンで焼くのでとってもヘルシーです。
- 1、バナナは大きめがおすすめ
- 2、バナナを2mm程度に斜め薄切りにしたら、クッキングシートに重ならないように並べる
- 3、130度に余熱したオーブンで30分焼く。焼けたらオーブンに入れたまま冷ます
- 4、冷めてパリパリになったら完成です
1、バナナは大きめがおすすめ
2、バナナを2mm程度に斜め薄切りにしたら、クッキングシートに重ならないように並べる
3、130度に余熱したオーブンで30分焼く。焼けたらオーブンに入れたまま冷ます
4、冷めてパリパリになったら完成です
油も砂糖も不使用なので、ヘルシーな美味しいバナナチップスになります。
バナナの状態や厚さによって、焼く時間が前後しますので調整してください。
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